Als kleine Auflockerung zwischendurch, erzählt euch Vera diese Woche etwas über das anstehende Jahreskreisfest Imbolg und über Jahreskreisfeste im Allgemeinen.
Postet gerne unter #wiiitchplease was ihr dieses Jahr für Imbolg geplant habt und wie ihr die aktuelle Zeit wahrnehmt!
Schreibt uns auf instagram:
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oder an veraylin@web.de
Diese Folge startet mit Stories über #schmiddistiddioil und Deos (Disclaimer: Männerdeos haben auch Alu, haben wir nochmal recherchiert. Aber sehr viel weniger als Frauendeos!).
Dann wird es deep und personal: Wir packen aus, warum wir ganz lange Probleme mit unserem Körper hatten und was das mit uns gemacht hat.
Dabei haben wir zwei unterschiedliche, aber irgendwie doch ähnliche Perspektiven auf das Ganze gesammelt und hoffen, unsere Offenheit tut euch gut.
An dieser Stelle aber eine ganz klare Triggerwarnung:
Wir reden über Essstörungen und Selbsthass. Wenn euch diese Themen also nicht gut tun, dann überspringt diese Folge. In der nächsten geht es auch noch um das Thema, aber mit einer etwas leichteren Note.
Schreibt uns gerne, was das mit euch macht, was eure Story zu dem Thema ist und wenn ihr Fragen habt auf Instagram:
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Danke fürs zuhören, tschö mit ö!
Hier ist es schon – unser zweites Meditationsspecial. Diesmal gibt es eine kurze Achtsamkeits-Meditation für jeden Tag. Diese Meditation eignet sich für jede Tageszeit, kann ich aber vor allem morgens und abends empfehlen. Du brauchst wieder nichts außer 15 Minütchen Zeit und einen Platz zum Sitzen!
Interessiert dich der erwähnte Hexenzirkel, schau auf unseren Instagram-Profilen vorbei:
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oder schreib uns direkt eine Mail an veraylin@web.de
Viel Spaß beim Meditieren!
In Folge 3 beantworten wir eure Frage, was man überhaupt braucht,
um Hexe zu sein. Spoiler: Es ist nicht viel. Außerdem philosophieren wir
darüber, ob wir wirklich glauben, dass wir Hexen sind oder was das
überhaupt für uns bedeutet.
Wir hoffen, das ganze bringt euch ein paar Anregungen.
Fragen und Themenwünsche gerne an:
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auf Instagram oder an veraylin@web.de
Der coole Hexenladen in Dortmund, den wir erwähnen, heißt @hagazussas_hain von der lieben @hexe_minerva.
Wir sind gespannt, was ihr sagt!
Da wir euch neben unserem Hexen-Input vielleicht auch noch das ein oder
andere Achtsamkeits- und Entspannungstool an die Hand geben wollen,
gibts eine neue Folge – ein Meditationsspecial. Sowas werden wir öfter
einstreuen, immer variierend in Länge und Thema. Dieses Mal gibt es eine
Tiefenentspannung im Yoga Nidra Style. Perfekt für den Power-Nap am Tag
oder für abends, wenn Einschlafen schwer fällt. Gebt uns gerne Feedback
und wir wünschen euch happy relaxing!
Input und Fragen bitte immer gerne per Instagram:
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