Gesichtsmasken, Duftkerzen und Fitnessstudiobesuche, mehr braucht man nicht für eine entspannte Auszeit. Oder doch?

In Anlehnung an die letzte Folge beschäftigen wir uns diesmal mit dem sagenumwobenen Thema „Selfcare“ oder „Selbstversorgung“ (stabil übersetzt von Google Translator).

Was genau wir darunter verstehen, wie wir Selfcare betreiben und warum das Ganze irgendwie doch echt wichtig ist, erfahrt ihr in Folge 4.

P.S. Self? Care! – lol ???